12%
بهداشت روانی اثر ساپینگتون انتشارات روان
- بهداشت روانی اثر ساپینگتون انتشارات روان
- بهداشت روانی را حالت سازگاری نسبتا خوب ، احساس بهزیستی و شکوفایی توان و استعدادهای شخصی تعریف کرده اند . این اصطلاح عموما برای کسی به کار می رود که در سطح بالایی از سازگاری و انطباق رفتاری وعاطفی عمل می کند نه کسی که صرفا بیمار نیست . از سویی ، علم و سلامت روان ، شاخه ای از علم بهداشت است که با پیشگیری از اختلال های روانی و حفظ شیوه های بهینه زندگی و بهداشت عاطفی سر و کار دارد . علم سلامت روان فرآیند همیشگی است که از بدو تولد تا هنگام مرگ ادامه می یابد این علم با 4 هدف : شکوفایی توان بالقوه ، شادکامی و رشد و تحول هماهنگ ، و زندگی موثر و کار آمد سعی می کند از طریق آموزش به کارکنان بهداشت روانی ، پیشگیری ، درمان اختلال های روانی و حفظ و تداوم بهداشت روانی در اشخاص سالم ایجاد کند که شهروندان جامعه بتوانند در خانه ، مدرسه ، و جامعه ، محیط های کاری و نهایتا به خویش سازگار شوند
- این کتاب شامل 13 فصل می باشد
- فصل ها
- فصل 1 – بررسی علمی رفتارهای مطلوب
- فصل 2 – تصویر بهترین : الگوهای کارکرد آرمانی در انسان
- فصل 3 – چه کسی سر رشته زندگی شما در دست دارد ؟ مهارهوشیار رفتار
- فصل 4 – هر آنچه می خواهید انجام دهید : خود گردانی رفتار
- فصل 5 – هر احساسی می خواهید داشته باشید : مهار واکنش های عاطفی در برابر موقعیت های تنش زا
- فصل 6 – همسویی با خویش
- فصل 7 – کار دلبخواه در برابر کار اجباری : انگیزش مثبت
- فصل 8 – دیدن پدیده ها آن گونه که نیستند : گستره خود فریبی
- فصل 9 – فرا رفتن از خویش : فرآیند برقراری تماس
- فصل 10 – روابط صمیمی
- فصل 11 – بیگانه ارزشمند : ارزش های مردم سالار ، تساهل ، و نوعدوستی
- فصل 12 – روان شناسی و جامعه مطلوب تر
- فصل 13 – سازگاری و ناسازگاری : آسیب شناسی روانی
- مولف اندروا ساپینگتون
- مترجم حمیدرضا حسین شاهی برواتی
- نوبت چاپ شانزدهم ، 1402
- تعداد صفحات 448
- قطع وزیری
- نوع جلد شومیز
- تولید كننده روان
۳۵۰,۰۰۰ تومان ۳۰۸,۰۰۰ تومان
